Научим свободно и без страха сидеть в лодке и наслаждаться греблей в любой сезон!
Академическая гребля со SPARTA
действует скидка на пробное занятие
Тренировки в любой сезон!
В зимний период многие спортсмены академической гребли переходят на гребной тренажер, НО в нашем клубе есть уникальная возможность продолжать все так же эффективно заниматься в гребном бассейне!

Не нужно дожидаться весны, ведь уже сейчас вы сможете обучиться техническим основам и усовершенствовать технику гребли. Гребной бассейн с инерционным ходом предельно точно имитирует движения гребца в лодке, что делает тренировку максимально эффективной. Такого гребного бассейна вы нигде в Москве не встретите, кроме как в нашем клубе.
Почему стоит начать с тренировок в гребном бассейне?
  • Имитация гребли максимально приближена к работе в лодке, что повышает эффективность занятий
  • Возможность освоить основные навыки и элементы техники, а летом сразу выйти на воду подготовленным без доп обучений
  • Подойдет как для новичков, так и более опытных спортсменов
  • Первые мозоли, чтобы весной это вас уже не беспокоило и не тормозило, ведь ладоням тоже понадобится время привыкнуть и адаптироваться к трению о рукоятки
  • Ознакомление с академической греблей в целом (история, виды, тонкости)
  • Первое занятие в гребном бассейне и получение азов гребца (1 ч)
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
1500
990
Академическая гребля для всех!
Профи
Сможете повысить свои технические навыки и функциональную подготовку под руководством мастеров Спорта, а так же подготовться к соревнованиям любого уровня
Получите яркие эмоции от гребли на воде, захватывающих видов гребного канала, улучшите навыки и почувствуете командный дух Cпарты
Любители
Новички
Сможете освоить этот вид спорта с 0 независимо от возраста под чутким присмотром тренера и вскоре получить уже первые результаты
Что вас ждет
Клуб SPARTA это
Персональное развитие
Тренер будет постоянно следить за вашей техникой, давать советы, учитывая ваши индивидуальные физические данные. Тем самым, помогая вам каждый день добиваться лучших результатов
Легендарная база
и качественный инвентарь
Тренеруйтесь на лучшем в Европе олимпийском гребном канале "Крылатское" на качественном оборудовании. А зимой улучшайте свою техниху в иннерционном гребном бассейне!
Мы разработали собственную методику эффективных тренировок, благодаря которой каждый сможет всего за 32 занятия овладеть техникой гребли и освоить гоночную лодку скиф! Все наши тренера работают по одной программе, поэтому прогресс не заставит себя ждать
Авторская методика тренировок
Доступоность для всей семьи
Уникальная система тренировок предполагает нагрузку
для любого уровня подготовки. Гребля отвлечёт детей от телефонов и воспитает в них силу воли и дисциплину. А взрослым поможет сохранить отличную форму на долгие годы
Развивайтесь индивидуально, запишитесь в команду или создайте свою. Все пути открыты!
У нас вы сможете освоить академическую лодку любого типа: как парную, так и распашную
Каждому свое
Яркие эмоции
Первые победы, результаты после долгих тренировок, живописные виды с гребного канала, командный дух - все это подарит вам бурю эмоций и новых впечатлений. А дружная команда будет вас поддерживать и мотивировать, ведь Спарта это не просто клуб, Спарта - это семья
Рейтинговая система
По результатам тренировок будет составляться клубный рейтинг гребцов. Займёте одну из верхних строчек — получите приятные бонусы
Путешествия
Подробнее
Клуб Sparta регуряно устраивает выездные тренирововочные кемпы в Кипр и Крым! Там вы сможете совместить любимый спорт с туризмом, улучшить свои навыки академической гребли и получить незабываемый опыт - выход на лодке в открытое море
организованных
и проведённых соревнований
лет успешного тренерства по авторской методике
гребных бассейна, в которых спартанцы отрабатывают технику в зимний период
упешно проведённых кемпов в России
и Европе
2
10+
6
12
Тренерский состав
Учитесь у лучших
- Мастер спорта по гребному спорту (отделение академическая гребля)
- Победитель и многократный призер чемпионатов России по академической гребле
- Многократный призёр чемпионатов России по прибрежной гребле
- Финалист чемпионатов Мира по гребному спорту (отделение прибрежная гребля)
- Рекордсмен Европы по гребле индор в классе 2х
- Действующий спортсмен
- Мастер спорта по гребному спорту (отделение академическая гребля)
- Многократный призёр и чемпион России по академической гребле
- Двукратный победитель чемпионата России по прибрежной гребле
- Победитель Grand Moscow Regatta
- Обладатель Кубка России по академической гребле и гребле индор
- Действующий спортсмен
- Кандидат в Мастера спорта по гребному спорту (отделение академическая гребля)
- Многократный победитель и призёр
- Всероссийских и международных регат
- Вице-чемпион России
- Действующий спортсмен
- Мастер спорта по гребному спорту (отделение академическая гребля)
- Победитель чемпионата России
- Серебряный призёр Кубка России
- Тренер студенческой гребной команды МТУСИ
- Действующий спортсмен
- Кандидат в Мастера спорта по гребному спорту
- Победитель Первенства России до 17 лет
- Серебряный призер Спартакиады учащихся
- Победитель Первенства России до 23 лет
- Победитель чемпионат России
- Действующий спортсмен
- Мастер спорта и многократный призер чемпионата России по гребному спорту (отделение народная гребля)
- Чемпион мира по морскому ялу
- Чемпион России по морскому ялу
Зимние абонементы
  • Ознакомление с академической греблей в целом (история, виды, тонкости)
  • Первое занятие в гребном бассейне и получение азов гребца (1 ч)
1500 ₽
в любой удобный вам день
по расписанию
990 ₽
Пробная тренировка
2000 ₽
*Данный тариф подойдет для тех, кто только начал свой путь в данном виде спорта
  • 4 тренировки в стационарном бассейне
  • 2 тренировки в двойке с тренером
  • 2 тренировки вдвойке с тренером в бассейне с инерционной системой
Базовый курс
8 индивидуальных тренировок
в специализированном гребном бассейне:
  • 8 групповых тренировок в специализированном гребном бассейне
  • действует 30 дней с возможностью заморозки на 7 дней
*Данный тариф подойдет дял тех, кто уже знает азы греби и тех, кто прошел наш «Базовый курс»
Абонемент «Продвинутый»
Занятие в инерционном бассейне под руководством тренера (1ч)
Разовое индивид. занятие
В двойке с тренером
Одиночка
Каждый сможет стать членом клуба Sparta!
Какие преимущества дает членство в клубе:

  • Вы получаете безлимитный доступ к тренировкам и можете тренироваться хоть каждый день
  • Вы выбираете, с кем хотите грести, можете оттачивать свои навыки в одиночке или тренироваться в команде единомышленников, в любом классе судов: двойка парная, двойка безрульная, четверка парная, четверка безрульная, восьмерка!
  • Получаете приоритет при формировании команд для участия в соревнованиях
  • Помощь и консультации при приобретении гребного инвентаря
  • Скидки на все платные услуги и мероприятия клуба
Что нужно для того, чтобы стать членом гребного клуба Спарта?

1. CДАТЬ ЭКЗАМЕН:
  • Для новичков в гребле, сначала нужно пройти обучение. Экзамен показывает на сколько спортсмен научился быть самостоятельным и независимым от тренера
  • Опытные гребцы могут сдавать экзамен сразу

2. ВНЕСТИ ГОДОВОЙ ЧЛЕНСКИЙ ВЗНОС
Отзывы Спартанцев
FAQ
Что меня ждет на первой тренировке в гребном бассейне?
Теория и практика: знакомство с академической греблей, изучение азов техники гребли на специализированном тренажёре и в гребном бассейне.
Почему гребной бассейн, а не тренажеры?
Гребной бассейн это уникальный продукт, который есть только в нашем клубе. В отличие от тренажёра, бассейн максимально точно имитирует греблю в лодке, что дает максимальную эффективность тренировкам!
Что мне нужно взять с собой?
Что взять с собой зависит от сезона , например сейчас на тренировку в гребной бассейн нужно взять кроссовки и одежду как на фитнес, летом же мы ещё советуем брать кепку и воду. Но всегда нужно иметь сменную одежду.
Есть ли ограничения по возрасту и весу?
Попробовать себя в этом виде спорта можно уже с 9 лет (с 7, если у ребёнка хорошая координация и концентрация внимания), а возрастных ограничений для взрослых нет. Весовых ограничений так же нет.
Есть ли противопоказания для занятий академической греблей?
Академическая гребля - не травматичный вид спорта, поэтому противопоказаний нет (в особенности для любителей).
Смогу ли я участвовать в любительских/профессиональных стартах после тренировок?
Конечно, да! Для членов клуба доступны все режимные тренировки - (подготовка к соревнованиям) и участие в любительских или профессиональных стартах.
Сколько нужно обучаться , чтобы сесть в лодку?
Уже на первой тренировке вы выйдете на воду!
Контакты
Телефон:
+7 (906) 092 19-76
+7 (926) 424 09-39
Адрес:
г. Москва, ул. Крылатская, д2 (лето)
г. Москва, ул. Крылатская, д2, стр. 19 (зима)
E-mail:
spartarowingclub@gmail.com
© 2021 All rights reserved
Made on
Tilda